Nesta aula do curso de introdução à vida interior, a Ir. Edviges Maria aborda a importância essencial das virtudes na formação humana, na conversão e no caminho de santificação. A freira estabelece a distinção entre virtudes teologais (fé, esperança e caridade, infundidas por Deus) e virtudes humanas e cardeais (prudência, justiça, fortaleza e temperança), além de diferenciar virtudes de meras tendências naturais. Respaldando-se no Catecismo da Igreja Católica, no exemplo de santos como São Francisco de Sales e no papel primordial da humildade, a pregadora explica como a razão e a vontade devem regular as paixões. Ela exorta os fiéis a traçarem um plano prático de autoconhecimento para cultivar hábitos virtuosos com esforço contínuo, perseverança e abertura à graça do Espírito Santo.